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お菓子の一気食い予防にこんな風にしています♪

Kataagepoteto

この木の器は、ナチュラル100円均一のお店で、300円で購入したものです♪

体に良くないとは、重々承知なのですが、やっぱり体に良くないからおいしいのか、お菓子も大好きな私・・・。

でも、袋で食べると全部食べちゃうので、はじめにこうやってお皿にいれてしまうと、一気食い予防になっています。

Okashi

もたもたせずに、この作業↑をさっさとしてしまいます(汗)

そして、棚へなおす!

今のところはうまくいっています^^;

何かを絶つ!!というのは、ストレスがかかるので、してません。

私の場合・・・満腹感を得ることで精神的にホッと感じることが多く、ストレスがかかると食べることにぶつけていたところがあります・・・。

だから、こうやってお菓子も食べながら、今の体重をキープしていけたらと思っています♪

あっ!!

でも、毎日は食べていません!!

もしここ2,3日の私の食事を真剣に参考にしてくださっている人が、毎日お菓子食べてても痩せたのかぁ~と思ってしまっては、大変だと思うので・・・。

一週間に1,2度です。(多いか少ないかは、わかりませんが・・・。)

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プラスチックのお皿&スプーンに盛り付ける♪

本日の朝ごはん☆

全く昨日と同じです、ハイ(笑)

なので、お皿を変えて今日は、プラスチックのお皿とスプーンに入れました♪

やっぱり、ナチュラル100円均一の店で買った白いプラスチックのお皿。

あと、茶色のスプーンは100円均一の店ではないけど、雑貨屋さんで100円でした☆

ベージュも茶色と一緒に買いました☆

20070831061821

一人暮らしの悲しいところは、チチヤスのヨーグルトは4つセット。

くるみのパンにいたっては、6つ入り。

ということは、ヨーグルトは4日・・・パンは6日続くことになります(泣)

いや・・・毎日買い物もできないから、続いてくれても全然いいんですけどねー。

でも、朝に夕にちょっとでも「うふ♪」と思いながらごはんおいしく食べたいから、こんな風にして食べます^^

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大きなお皿に入れて雰囲気を変えて?!

本日の晩御飯☆

20070830183525

玄米ごはんに、おみそ汁、

きのことちりめんじゃこ炒めがプラスされただけで、相変わらずかぼちゃとアスパラは続いております(笑)

いや・・・目標的には1週間くらいもってくれたらいいのになぁと思って、常備菜として作りおきしているので・・・。

このお皿も300円均一の店のもの♪

このお皿も雰囲気出るやーん☆と雰囲気重視の私には大満足デス!!

区切りがあるので、汁もつたっていかないのがいい感じですね!

いや~、今私の中で ’ 食 ’がブームです ^^;

ブログ見てたらなんとなく好きなものは同じなんだけど、インテリアから消しゴムはんこ、観葉植物・・・。

その時々にブームがありますねぇー(笑)

だって、こんな風に毎食するの楽しいんだもん☆

しかも、なぜか今日突然また体重が減ってました・・・。

特に思い当たることはないだけに、謎です・・・。

体重減るとうれしいけど、思い当たることがないとコワくなるから不思議・・・。

うーむ。

かと言って、増えたら凹むんだろな(笑)

ハハ・・・勝手!!

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玄米のなすドリア☆

本日のお昼ごはん♪

20070830114235

玄米にゴマとちりめんじゃこときのこを炒めたものを混ぜて、市販のホワイトソースをちょっとかけて、フライパンで焼いたなすびを上にのせて、パルメザンチーズをかけてトースターで焼きました♪

なるべくお昼に濃いものとか、がっつりしたものを食べるようにしてます。

洋食大好きな私は、大満足☆

おいしかったぁ!!

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パッケージ買い

Titiyasu

スーパーで、一目惚れしたチチヤスのヨーグルト。

この小人さん?!がなんともラブリー♪

しかも、低脂肪で70キロカロリーくらいしかないし。

低脂肪なのに、私には十分甘く感じられて、おいしーです!

Photo

後姿。

無防備です(笑)

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本日の朝ごはん♪

最近の朝ごはんはこんな感じ♪

20070830061745

くるみのパン と ヨーグルト と カフェオレ☆

朝もなるべくパンの単品食いをやめるようにして、ヨーグルトとかをプラスすることにしています。

以前は、おっきなパンとたっぷりのカフェオ-レを朝ごはんにしていました。

ヨーグルトとか食べるとそんなにおっきなパンはいらなくなりました♪

パンのカロリーってば、意外と高カロリー!!!

きょうのくるみのパンは一個126キロカロリー。

手のひらよりだいぶんちっさいのにね・・・。

20070830061904

カフェオーレは、ネスカフェのエクセラの粉を牛乳100パーセントでといたもの♪

すっごく簡単にとけるので、大好きです!

無印良品の二重構造のコップがやっぱりお気に入りアイテムであります☆

コースターは、やっぱりナチュラル100均にて購入したのものです。

やっぱり、朝も雰囲気重視な私・・・(笑)

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クロックス2足目♪冬へ向けてエンデバーだぁ☆

買ってしまった☆

エンデバー♪

Photo_6

んもう、クロックスが楽すぎて、スニーカーには戻れまへん。

メリージェーンは、相変わらず甲の部分のストラップは切れたまんまで、セロテープでひっつけられたまんまデス・・・(泣)

二代目のメリージェーンが欲しいとも思ったんだけど、なんとかあと1,2ヶ月はがんばってもらって、

寒くなってきたらこっちに移行しよっかなと☆

だって、セロテープで補強されているにもかかわらず、全力で走れるし!

ということで、冬用のつもりで穴は全く空いていないエンデバーを今のうちに購入しておきました!

きっと、もうすぐしたらエンデバーはまた購入しにくくなるのかなぁと思っての先物買い(笑)

Photo_7

かかと部分を前にもってくると、こんな感じ。

でも、学校の上履き用として履くので、後ろにあるかなぁ。

なので、こんな感じ?

Photo_8

まぁ、実際にはジャージはいてあったかいハイソックスはいて履くことになるのですが・・・。

また、冬になって履き始めたら、暖かさを報告します♪

まだまだ暑いので、しばらくはこのエンデバーちゃんには靴箱で待機してもらうことにします。

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本日の晩御飯☆

まだまだかぼちゃの作りおきのごま和えが残ってます^^;

そして、新しいお皿を ’スリーコインズ’ 300円均一のお店で買ってしまった♪

でも!!

同じおかずがちょっぴりかわいく見えてお気に入りとなりました☆

20070829202003

ほんと・・・雰囲気重視(笑)

でも、形から入っていって、こんな風にご飯を食べるようになって過食っぽいことはしなくなった気がします。

でも・・・ただの自己満足~(笑)

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とりのはしおき

かわいくって、一目惚れ・・・。

うーん☆

私のご飯ライフを素敵に演出してくれています♪

Photo_5

お皿などは、ほとんどナチュラル100均の私ですが、これはかわいっくて420円ですが、購入♪

一羽は、私のおはしを日々支えてくれているのですが、もう一匹は食器棚で待機中・・・。

早く二人が一緒の食卓で仲良く並んでくれる日が、来て欲しいものです(涙)

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ダイエット後の食事♪

やっぱり以前は胃が大きくなってたんだなぁと実感・・・。

最近は、ヘルシーにしようと思って、’ マクロビオテック ’っていうのを参考にしたご飯を食べています☆

マクロビオテックは、食べ物をなるべく自然のまま食べようということらしく、ご飯は玄米を食べます。

私も最近は玄米を食べています♪

Photo

そして、一人で食べるのですが、こんな風にちゃんとランチョンマットをしいて、はしおきにおいて並べると雰囲気が出るので、こうやって食べています。

雰囲気重視です(笑)

一人暮らしで、毎日作るのって私には正直無理なので、かぼちゃときんぴらは、時間のある時に、一週間分くらい大量に作り置き!!!

Photo_2

Photo_3

タッパに入れておいて、小鉢みたいな感覚で食べてます♪

ご飯も3合をいっぺんに炊いて、小分けにしてラップして冷凍してます☆

この日は、玄米にわかめと梅のふりかけを混ぜています。

Photo_4

ずばり、この3品は食べる前にレンジでチンしただけ!!!

みそ汁もレトルト・・・。

お湯を沸かしただけ・・・。

・・・いいんです!!!

私は、こんなにちゃんとした感じのごはんに見えるだけで満足デス(笑)

なのに、仕事帰ってきて10分かからずにご飯にありつけるのも幸せ☆

このご飯のおかげで、マイナス6Kgもちゃんとキープしてます♪

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グリーンハウスがもう一個できてた!!!

ちょっと前に、前の学校で同じ学年だった子とご飯を食べてきました♪

その時に、行ってみました!!

グリーンハウス シルヴァ☆

やっぱりグリーンハウスはおいしい♪

ちょっとメニューはそれぞれのお店で違うけど、うまさは一緒☆

デザートがかわいかったので、パチリ☆

Green_house_silva

いやぁー、ごはんもすてきだったんですが、おなかが減ってて、すぐさま二人で頂いてしまったのでした(笑)

久しぶりにゆっくり後輩ちゃんともしゃべれたし、充実時間でした♪

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ヤバイ・・・、胸がドキドキする!!

もう・・・どうしよう!!

それは、私は口説かれてるのかな?!

それとも、ただ思ったことを言って、私を喜ばせてくれてるだけなのかな?!

どっち?!

いったい、どっち?!

恋愛オンチの私にはわからない・・・。

昨日、久しぶりに一緒にご飯を食べた。

すっごく、すっごく、楽しくって、うれしくかった。

ずっと笑ってたなー私。。。

だって、幸せだったんだもん。

ワクワクしたんだもん。

顔を見て話をしたら、ドキドキした。

並んで歩いてたら、ちょっと肩や腕が触れて、ドキドキした。

もっと、側にいたいなぁーって思った。

久しぶりに会って、ドキっとしたって言われた。

私だって、ドキドキしてたよ。

それは、私と同じ気持ちってこと???

それともただの私を喜ばせたいだけの褒め言葉???

やっぱり、

あの人が欲しくなった。

惹かれる。

惹かれる。

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ちょっぴり、ドキドキ☆

昨日、職場の人とふとしたことで話を始めたら、すごく楽しくて気が付いたら2時間くらい立ち話をしてしまった☆

なんだか、普通の話をずーっとしてたんだけど、楽しくって自然に次から次へ話題が出てきて、仕事場の人って感じじゃなくて、心を開いてしゃべれたなぁー。

今の学校へ来て、仕事抜きで、ストレスを解消できるような友達みたいな人はできなかった。

でも、あんな風にしゃべれたのは、昨日が初めて。

年下の子だし、きっとそんなつもりはないんだろうけど、やっぱり’男の人’と話したり、ちょっぴりドキドキしたりするのは、ワクワクしてしまった☆

ずっと、勉強ばっかしてたから、特に新鮮に感じたのかも(笑)

でも・・・、いちよう携帯の番号を聞いてくれたりして、ちょっぴり胸がはずんでしまった。

もしかしたら?!の感じの友達ができて、うれしい・・・というのが正直な気持ち。えへ。

それと・・・。

私の大好きなお兄ちゃんのことが、ずっと心にひっかかってる。

ずっとお兄ちゃんだって、私は自分に言い聞かせてきたけど、最近のお兄ちゃんのしてくれることは、私にとってすごく距離が近い気がする。

ただの妹にここまでしてくれてしまうのかなって・・・。

試験をがんばれたのもお兄ちゃんのおかげ。

試験前に私の家のポストにお守りを入れていってくれた。

一次試験の合格発表の結果をメールしたら、すごく喜んでくれて、すぐにメールじゃなくて電話をしてきてくれた。

二次試験の試験会場で、一人ぽっちで不安になった私がメールをしたら、ずっと励ましてくれた。

今までは、絶対に二人でご飯には行こうとしなくて、距離を置いていたのに、最近は二人でご飯へ行くようになった。

すごく、すごく楽しくって、一緒にいて幸せな気持ちになる。

連絡が来ると、ワクワクする。

ドキドキする。

彼女とうまくいっていないのかな?

きっと私は、もうすぐ ’お兄ちゃん’ とは思えなくなる・・・。

あの人が欲しくなる。

あの人が欲しい。

あの人が欲しい。

でも、彼女がいる人。

私は絶対に奪ったりしない、いやできない。

なかなか心動くことってないから、すごく悲しいけど・・・。

でも、彼女がいるからって、ブレーキを踏めるのは、大人になったのかな・・・。

っていうか、自分に返ってくると思うからかもしれない・・・。

そういう思いを一度してしまうと、絶対私は傷付いてダメになってしまう気がするから。

あの人は、いったい誰が好きなんだろう??

私は、つい期待してしまうよ・・・。

27歳・・・。

ただ誰かを想って、想われたいだけやのになぁ・・・。

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お世話になったスターバックス♪

採用試験の2次試験の勉強は、実家の近くのスターバックスに朝から夕方までずーっといて勉強させてもらいました♪

スタバの店員のお兄さん、お姉さん、私を追い出さずに毎日毎日日参してくる私を追い出さずに、

「ごゆっくりどうぞ♪」

っていってくれてありがと☆

しかも、私は本日のコーヒー専門!

だって、一番安いから(笑)

本日のコーヒーは、マグカップに入れてもらうと、めちゃなみなみと入れてくれる!!!

もしかしたら店員さん、

「入れすぎた!!」

って思ってるのかもしれないけど、マジ砂糖やミルクが入れれないくらいたくさん入れてくれる(^^;)

20070814075620

私は、長時間いるのでトールサイズ。

そして、ちょっとでもエコを・・・ということでマグにいれてもらうのが好きでした♪

本当は、タンブラーを持参したかったのですが、参考書や資料が多すぎてタンブラーを持っていける状態ではなかったので。

このマグは、スタバだぞ!って感じの大きなロゴが入っているけど、なーんだかかわいくて私は好きです。

20070814075718

ねっ?!

上から見たら、ホントすごいいっぱいいっぱい入ってるデショ??

始めはブラックで飲んで、少し飲んでから無脂肪牛乳を入れてカロリーカットの砂糖を入れてミルク味でいただいてました♪

それに、私はすっごくお気に入りの席があってずっとここに座って勉強してました♪

20070814075827

私が座っている所から見える風景。

この窓際が私は、とってもお気に入りでした。

なぜかこの窓際がとても落ち着くのでした。

予備校に行く前の高校生とか、営業っぽいサラリーマンの人が合間に一生懸命パソコンを叩いていたり、もしかしてあの人も採用試験の勉強?!って感じの勉強をしている人とかいて、

私だけじゃないんだな、みんなやらなくちゃいけないこととかあって、がんばってるんだなって、刺激をもらいながら勉強することができた気がします。

これからも、勉強しないといないときとか、仕事を片付けてしまいたいときは、スターバックスお世話になりそうな予感です♪

スタバ、ありがとう!!!

そして、これからもよろしく!!!

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教員採用試験2次試験受けてきました☆

18日に、2次試験が無事?!終わりました~。。。

っていうか、無事なのかどうかは、不明。。。

でも、私の実力はあんなものだと思う・・・。

できる限りのことは、一次試験終わってからやったし、もうあれ以上がんばることは私には、無理だっただろうなって思う生活をして、勉強したから、これでダメでももうしょうがない!!!

筆記は、「よっしゃー☆」って思うような問題も出たり、「手も足もでまへん。。。」っていう問題もあったり(笑)

あとは、不謹慎ながらみんなも私と同じように思ってますように・・・と祈るのみ。

でも・・・そうはいかないんだろうけど。。。トホホ。

はぁー。

そして、

あと残るのは面接のみ!!!

現在勤務している学校の教頭先生に、面接の練習をしていただくことになっているのと、

今日は、前任校でお世話になった教頭先生のところへ面接の練習をお願いして行ってきました☆

本当に、私は幸せ者だなぁ・・・と今日も感謝の気持ちでいっぱいになって帰ってきました。

私が一次を合格したことをとても喜んで下さっていて、2時間も私に面接の心構えや答え方を指導して下さったのでした。

だって、ご好意であって私の面接の指導なんてその教頭先生のお仕事ではないから・・・。

時間をわざわざ作って頂けただけでも、私は幸せものだ☆

しかも、すっごく勉強になった。

考え方の部分でも、スキル的な面接の受け方も。

そして何より、たくさんの励ましの言葉をもらって、とても元気を頂いてしまった。

うれしかった。

久しぶりにお会いして、こうやって職場が離れてしまっても力を貸して頂けることに、あったかい気持ちをもらえた。

がんばります!!

やれることはやりきりました!!と報告できるように努力は絶対にします!!

先生、ありがとうございました☆☆

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ダイエットは、今も秘かに継続中☆

夏休みになって、給食を食べなくてもよくなったので、やってみましたよ、ボノラートのガンバリズムを4日間連続☆

ハイ。

すごいです。

効果絶大でした!!!

大学生のときのベスト体重に戻りました♪

一番初めに6月からボノラートを始めてから合計で、

6Kg!!!

痩せました!!!

少し今日は食べ過ぎたな~とか思うと1Kg~1,5Kgほど増えますが、また健康的な食事をしてると2,3日でボノラートで痩せた体重まで戻っているので、今のところリバウンドなし♪

でも、食生活は変わりました。

超ヘルシーって感じのメニューを心がけています。

だけど、もやしやきのこ、レタスとか野菜は山盛り食べて満腹感を得るようにしてます(笑)

ボノラート4日間だけのときに比べたら、食物を食べられるだけで、うれしい(笑)

で、お菓子とか食べたくなったりもちろんするから、なるべく早い時間に食べるようにしたり、夜はカロリー低くするようにしてます☆

完全にお菓子を絶つこととか、外食してるときに遠慮しつつ食べるのなんて嫌だもん!

でも、

前の食生活には絶対に戻らないようにしようと決心!!

簡単にリバウンドすると思う・・・。

ズボンがゆるゆるになったのもうれしいし、お腹がペタンコになったのもうれしい!

ずっとこのままでいたいもん!

がんばってキープしていかなくては!!

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不安に襲われたので、魔女に採用試験を占ってもらっていました!!

一次試験が終わった後、なんだか結果が気になって、勉強が手に付かなくなったときがあったので、

終わったことだけど、聞いてみたい!!!

と思って、

久しぶりに魔女の家へ・・・。

だって、もし落ちてたら勉強しても受けれないんだし・・・ってモチベーションが下がってきてたから。

魔女に、

・もう終わってしまった試験であること

・ズバリ、受かってるでしょうか?!落ちているでしょうか?!

と言うことを伝えて、見てもらったら、

タロットを引くと、魔女曰く

「うーん・・・微妙よぉ~、もう少し見てみましょうねー」

「。。。」

「じゃあ、サイコロ振ってね」

受かってますようにと祈りながら、サイコロをポイと振ると、

「ちょっと待って~!!あなたのこと天はまだ見放してないかも!!見てみるから!!すごいわよ!動き始めたわよ!!」

ええ~!どういうことですか?!いったい何が動き始めたんですか?!

私も息を呑んで魔女が読み解くのを待つと・・・

「あのねー、はっきりと言うとカードは悪いのが出てるのね。でも、サイコロの目がイイの出たのよ!ズバリ、合格してる確率60パーセント!!受かってるかもしれない!!」

「!!」

「あとは、あなたの日ごろの行いとか、徳が積めているかどうかね!カードだけ見たら、もうたぶん落ちてるから勉強やめていいよって言おうと思ってたけど、受かってるつもりで勉強は続けていなさい!!もしかしたら、受かってるかもしれないよ!!勉強することはあなたのために絶対なるから!星が勉強しとけって言ってるのよ!だから、あきらめてやめたりせずに、勉強続けてがんばりなさい。」

とのことでした・・・。

なんだか受かっても落ちてても当たってそうな結果だけど(笑)

でも、魔女のおかげで私が次の日から合格発表の日まで、勉強をがんばれたのだから、結果オーライ☆

それに、決して筆記の点数がよかったわけではない私が合格していたのは、星が天が味方してくれてたとしか思えないのも事実・・・。

実力よりも、運を手にすることができたのかも・・・と正直思えたりもするから・・・。

うーん、やっぱり梅田の魔女の家に住むあの魔女はよく当たる。。。

しかも、当たって欲しくないことも一つ言われています・・・。

「来年は、もっと無理だと思う」

だそう・・・。

ヒドイ!!!

今年は無理でも、

来年がんばろうって思ってたのに(涙)

だからこそ、やっぱり今年がんばるしかないっ?!

がんばれ、私!!

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応援してくれた人達へ感謝の気持ちを込めて・・・。

たくさんの力を貸して下さった先輩方、本当にありがとうございました。

私のことをすごく信じてずっと、あったかい言葉で励まし続けてくれた先輩☆

んもう、私がいっつも「疲れたなぁ・・・辛いなぁ・・・」って思った頃に電話やメールをくれちゃう。

なんで、そんなに私のことがわかるんですかっ?!

勘違いして惚れてしまいそうです!!!

ほんっとタイミングが絶妙(笑)

お守りもこの先輩がわざわざお家に届けに来てくださったもの。

去年、私が渡したお守りと同じ、今流行の?!’生田神社’で買ってきてくれたそうです。

先輩は見事去年合格して、晴れて教諭になれたから、このお守りは効くんだよって言って渡してくれました。

「去年は2勝してるからねぇ~」って☆

うう・・・。

何個も私がうれしくなってしまうあったかい気持ちのこもったお守りで私は本当にうれしかったです!!

そして、とっても詳しく試験情報を教えてくださった先輩も、とってもお世話になりました。

その先輩の同期にあたる同じ職場の私と同じ教科の人まで紹介してくださって、情報を教えてもらったのでした。

本当に心強かったです☆

試験会場へ行っても、

「あ・・・、先輩が言ってた通りだ☆」

って思うことがいっぱいあって、初めての場所だったのに最小限の緊張で済みました!

とっても助かった!!

その他にも、勉強の仕方を教えてもらったり、たくさんの人から今年は、教えてもらうことができました。

中には、まだ合格になっていない講師の先輩も私はこんな風にしてるよって教えて下さった方もいらっしゃいました。

やっぱり、自分のやってきた勉強方をまだ合格していない人に聞くのは、嫌な気分にさせてしまうかなぁと思い、私は現在もう教諭の先輩にしか聞かないことにしていたのですが、講師の先輩でも気さくに教えてくださった方もいて、逆に私はなんて小さい人間なんだろうと反省もしました。

(私だったら、教えてしまってあの人がグングン成績伸びていったらどうしよう・・・とか小さいことを考えてしまうので・・・。教師になりたい人間がこんなこと考えていて恥ずかしいですけど。。。ごめんなさい)

そして、一次合格の報告をしたら、2次試験に向けて、教頭先生も力を貸すよと言って下さいました。

面接の特訓をして頂けることになりました。

いろいろな人に支えられて、私は試験が受けることができたんだなって、改めて感じた2日間でした。

私は幸せものです。

だからこそ、

だからこそ!!!

二次試験もやるだけのことはやったよ!!

今の状況の中で、全力出したよ!!

って報告できるような勉強をやらなくては!!!

と、強く思います。

じゃないと、二次試験に対しても、応援してくれている人達にも、本気でがんばって一次で落ちてしまった人達に対しても

失礼だなって。

せっかくつかんだチャンスに全力でぶつかっていこうと思います!!

やりきったら、私の合格点☆

それでダメだったら、まだまだ足りないんだ・・・私には。

一次の時みたいに、あと8日、誠実に試験と向き合います!!!

がんばるぞぉ!!!

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な、な、なんと!!!教員採用試験一次突破に成功☆☆☆

うれしー!!!

一次試験合格しました☆

やったぁ!!!

昨日、ネットで結果を見ました!

んもう、先輩に頂いたお守りを握り締めて、ドキドキ!!

そして、受験番号を探したら、あるじゃないですか!!

私の番号!!

本当にあってるか何回も確認して、それでもコワくて、

「おかぁ~さ~ん!!ちょっと来てー!!」

と母を思わず呼んでしまいました(笑)

「これって、私の番号あるよね?!コレだよね?!見てみて!!」

「あるよー!この番号だねー!」

「!!!」

ああ・・・私一次試験合格したんだって、やっと信じられました・・・。

正直ダメだと思っていたので、すごくうれしかった。

でも、どこかでもしかしたら・・・?!とも思いたくて、という数日を過していたので、涙が出るくらいうれしかった。

試験に対して誠実にがんばってよかった。

この結果を頂けただけで、この半年間が救われた気がした。

2次試験がんばるしかない!!

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しくしく・・・私のワイヤープランツちゃんがぁー(涙)

採用試験が終わったその日に、お父さんに車で迎えに来てもらって、実家に帰っていました。

そして、今日用事があったので、下宿にもどってきたら、

ワイヤープランツちゃんは、

枯れてた・・・。

ノー!!!!

やっぱりお水が足りなかったんだよね(泣)

のど渇いたよね・・・。

暑かったよね・・・。

本当にごめんね。

勉強に疲れた私をいつも癒してくれてたのに、本当にごめんなさい。

あなたのおかげで私は癒されてたんだよー。

大反省しています。

ごめんね。。。

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